【陪伴是最溫柔的樂章—【相伴樂無憂】徵件活動】~2025-08-03止

•活動主題：陪伴是最溫柔的樂章，邀你分享樂齡的每一刻。探索樂齡生活中無憂而幸福的樣貌，例如音樂、學習、運動、興趣等。用創作傳遞愛與連結，讓世界看見幸福樂齡的每一刻。

•參賽資格：13歲以上民眾。照片徵選作品中，需含至少一位55歲以上中高齡者入鏡。

•比賽組別：短文類：青年組（13歲～29歲）、壯年組（30歲～54歲）、樂齡組（55歲以上）。照片類：青年組、壯年組、樂齡組。

•報名方式：線上投稿：透過 https://forms.gle/af45YsqjLxVdsVJw6。紙本報名：下載報名表 https://reurl.cc/rE5ag4，填妥後郵寄至「105台北市松山區復興北路57號12樓之3 董氏基金會心理衛生中心相伴樂無憂企劃小組收」。檔案寄送：將檔案寄送至 iris@jtf.org.tw。

•徵件規則：以照片或短文方式投稿。分享身邊長者或自己夢想中自在樂齡的模樣，如何安排生活、覺察自我、累積正向能量，提升幸福感與生活滿意度。例如：音樂活動、擔任志工、學習新知、運動、親友相處等。照片：上傳符合主題照片，附上約25字說明。照片中需含至少一位55歲以上中高齡者。短文：撰寫約100~300字短文，主題為「音樂相伴」。分享喜歡或推薦給長者的音樂，以及音樂如何陪伴、享受樂齡生活。可分享旋律或歌詞的正面影響或療癒力，歌名或歌詞可融入短文。注意事項：不限制各項目參加次數。多件作品得獎時，取價值較高獎項。需填寫真實姓名、聯絡電話。照片人物肖像需獲同意。嚴禁抄襲、仿冒，不得引用有版權圖片文章。作品不得涉及腥、羶、色情、暴力等內容。參加者同意作品永久無償提供主辦單位非營利使用。

•評審規範：短文徵選：主題表達35%，語句流暢度30%，創意發揮25%，文字及標點符號運用合宜10%。照片徵選：主題表達35%，照片內容30%，創意發揮30%，照片說明5%。

•比賽方式與說明：透過徵件方式收集作品。參賽者提交照片或短文，分享樂齡生活樣貌或音樂陪伴的經驗與感受.

•賽事獎勵：短文類（各組皆同）: 首獎：1 名，頂級紓壓禮 + 禮券 5000 元。特優：2 名，豪華紓壓禮 + 禮券 2000 元。優選：2 名，豪華紓壓禮 + 禮券 1000 元。佳作：3 名，輕奢紓壓禮 + 禮券 500 元。寶佳特別獎：1 名 (視情況調整)，超值紓壓禮。照片類（各組皆同）: 首獎：1 名，頂級紓壓禮 + 禮券 5000 元。特優：2 名，豪華紓壓禮 + 禮券 2000 元。優選：2 名，豪華紓壓禮 + 禮券 1000 元。佳作：3 名，輕奢紓壓禮 + 禮券 500 元。寶佳特別獎：1 名 (視情況調整)，超值紓壓禮。禮券依中華民國稅法規定，將計入個人所得。

•徵件時間：即日起至2025年8月3日。

•得獎名單公布時間：預計2025年9月下旬公告。

•主辦單位及其聯絡資訊：主辦單位：董氏基金會、寶佳公益慈善基金會。聯絡資訊：董氏基金會心理衛生中心。聯絡電話：02-27766133#209。聯絡人：鄭小姐。檔案寄送Email：iris@jtf.org.tw。

•比賽網址：線上投稿網址：https://forms.gle/af45YsqjLxVdsVJw6。紙本報名表下載網址：https://reurl.cc/rE5ag4。相關資訊頁面：董氏基金會華文心理健康網之「消息/活動」->「董氏快訊」。

•主辦單位名稱：董氏基金會、寶佳公益慈善基金會。

•聯絡人姓名：鄭小姐。

•聯絡人 Email：iris@jtf.org.tw (用於檔案投稿)。

•聯絡人電話：02-27766133#209。

•得獎公布時間：預計2025年9月下旬。